Masaż w domu oprócz oczywistej wygody ma również tę zaletę, że pozwala Twojemu ciału lepiej zintegrować efekty, ponieważ nie musisz mobilizować się do wyjścia i drogi powrotnej. Przynosi ulgę, zmniejsza napięcia mięśniowo-powięziowe, często prowadzi do odzyskania uczucia „przestrzeni w ciele” oraz ogólnej poprawy kondycji fizycznej, a także psychicznej.